Gravity Force Powermove Traning

GRAVITY FORCE POWERMOVE TRAINING

Movement Studios biedt sinds kort Gravity Force Powermove training aan bij de gevorderde lessen. Het leren powermoves zoals Flares en Airflares zijn erg complex. Het vereist techniek, kracht, momentum, balans en flexibiliteit en dat allemaal tegelijkertijd. Met de nieuwe trainingsmethode kunnen we nog beter de techniek conditioneren en de spieren trainen die specifiek nodig zijn voor de move. Zo verkorten wij de tijd die nodig is om de move te leren en vooral om de kans op blessures zo minimaal mogelijk te houden.

Benieuwt naar onze Gravity Force Powermove training? Kom dan eens langs en neem een gratis proefles.